medita

Uma prática de meditação ativa que tem como objetivo estabelecer uma rotina de nutrição, através da harmonização das tensões que compõem a interioridade e da abertura para um estado amoroso nas relações.

Convidamos o desenvolvimento de uma postura de entrega às qualidades da própria alma. Desenvolvendo o silêncio encontramos um regulador natural da relação com o corpo, com as emoções e com o intelecto. O silêncio age como uma atenção inclusiva, que desperta um movimento no corpo e nas emoções capaz de nos alinhar e consolidar uma consciência orgânica que naturalmente trabalha instaurando equilíbrio e harmonia.

A Meditação Aletheia é uma ótima oportunidade de manter uma prática espiritual capaz de desenvolver a consciência e trazer saúde e bem-estar.

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